0717-7821348
500万彩票网官网下载

500万彩票网官网下载

您现在的位置: 首页 > 500万彩票网官网下载
500万彩票网官方下载-做好这个细节,你的封网、接杀挡网都快人一步!
2019-05-28 22:11:25



本文来自爱羽客特约作者:知庸

引拍,是在击球之前将球拍历来球反方向移动球拍的动作,就像足球运动员在踢球之前会先将腿往后摆,都是一个道理。



留意看费尔纳迪扑球时,向后引拍

可是,引拍的含义并不仅仅在于发力前的蓄力,引拍动作使用得好,会让你的扣杀愈加有力、平抽挡愈加敏500万彩票网官方下载-做好这个细节,你的封网、接杀挡网都快人一步!捷、封网愈加精准、假动作愈加传神。



引拍动作依据使用状况的不同,时而要快,时而要慢,时而要重,时而要轻,本文将结合几个常见的引拍动作进行剖析,信任看完此文,你关于“引拍”这个简略的根底动作,必定会有更深的知道。

一、网前的提早引拍,让你更快更准地封网

首要来说网前的引拍。不止一次听到业余球友在诉苦:网前怎样老是封不到球,明明人就站在网前的,对方的来球速度也不算太快,可是拍子挥出去就总是慢了那么半拍,要么扑空、要么下网、要么扑高了反过来被对方一拍打死。



像上面这种状况,问题大多数都是出在“引拍”上,许多业余球友还不能彻底依托手腕手指发力,在网前处理球时偶然是要依靠手臂进500万彩票网官方下载-做好这个细节,你的封网、接杀挡网都快人一步!行辅佐发力的,这个时分就会涉及到引拍。



东野有纱不发力网前拦网

网前封网时,一般有两种状况,发力或不发力。假如是不发力,可以只靠手腕手指的力气去卸力和操控落点,这种状况一般是不需引拍的,所以球拍可以尽量前伸,尽量抢网前高点去处理球。



东野有纱发力扑球

假如是预备发力扑对方的球,业余球友一般就需求凭借引拍动作,此刻的引拍动作必需求提早。由于一般的业余球员在网前时都是挑选球拍尽量伸出去的站姿,所以一旦需求引拍时,就需求将伸出去的球拍从头收回来取得蓄力,然后再从头翻开进行发力。不要小看这样一个小小的收回来再翻开的动作,90%网前总是挥空的球友,问题就出在这里:过长或滞后的引拍动作,让你错过了最佳的击球机遇。



所以,假如网前需求选用扑、推的方法处理球,而你的手腕手指力气缺乏,需求引拍发力时,你的引动动作必定要提早。详细应该怎样做?你应该把你的球拍收回来一点点。

那球拍收回来不是会对咱们网前抢点有影响吗?影响当然500万彩票网官方下载-做好这个细节,你的封网、接杀挡网都快人一步!是有的,需求你自己去判别和取舍。可是只需你的球拍能收回来一点点,大臂小臂的视点提早缩小一点,那么一旦球来了,你就可以直接翻开手臂去发力扑球了,这样一来就缩短了引拍的时刻,你发力的500万彩票网官方下载-做好这个细节,你的封网、接杀挡网都快人一步!最佳机遇点正好迎上飞过来的球。



引拍习气好的球员,在网前的引拍预备动作像是把球拍扛在肩上好像扛一门大炮相同,起先我很疑问,用这样的举拍方法站在网前怎样可以瞄得准球呢。后来渐渐知道了,像这样举拍的时分,就不再是用手指和拍框在找球了,往往是以肘为轴,用肘关节在进行瞄准。有朝一日,当你在网前接连封网时,忽然一个瞬间你找到了用“肘”瞄准的感觉,你500万彩票网官方下载-做好这个细节,你的封网、接杀挡网都快人一步!的提早引拍认识便已开始成型。

二、接杀球的快速引拍,让你接杀顶得又高又远

现在的羽毛球赛场,特别双打赛场,越来越着重“分球”的重要性,在接杀球时不光要将球顶至底线,还要贴拢边线,要调集对方后场队员接连横移或是令对方轮转起来,耗费对方膂力的一起乘机抓转化机遇,该战术在女双中尤为常见。



拉哈尤接杀直接顶后场

可是回到业余赛场,还有许多业余爱好者难以在接杀时将球顶到位,有一些即便能顶到位,往往也只能确保两三拍的到位质量,一旦到了大赛中,这些问题都是简略被对方捉住的缝隙。



其实,想在接杀球时将球高质量顶回后场,首要要留意以下四个重要技能关键:取位、站姿、握拍、举拍。

简略说一说,取位方面,你的站位要可以和你的伙伴互补,要依据对方的击球方位相应调整你的站位;

站姿方面,首要是重心要下降和前压,前脚掌要确保能随时蹬地发动;

握拍方面,要选用中性握拍,可以快速切换正手和反手;

举拍方面,拍子要举在身前,不能只护着正手或反手,不能太高或太低。



千万不要向上图这位童鞋学习

当然,本文重点是讲引拍,咱们首要来说一说接杀时的引拍动作。接杀球时,来球迅猛,还想像网前500万彩票网官方下载-做好这个细节,你的封网、接杀挡网都快人一步!相同提早引拍是不现实的,所以接杀球时要求咱们留意力有必要高度集中,有必要在身前快速引拍击球。



亨德拉接杀挡大斜线,直接化被迫右胸口疼是怎么回事为自动

假如做不到在身前快速引拍击球,你的接杀球便很简略呈现“粘拍感”,何为“粘拍感”?打个比如的话,就像是一大团暖洋洋黏糊糊的糯米粘到你的球拍上相同,想顶顶不远,想卸卸不掉。越重的杀球,“粘拍感”就越是激烈。呈现“粘拍”的首要原因,便是你没有做到在球粘拍之前自动引拍击球。所以咱们总是看到身材魁梧的糙汉子顶不动瘦骨嶙峋的选手一拍杀球,不是由于他力气缺乏,仅仅由于他引拍速度太慢导致击球的机遇滞后了,球一旦粘拍,便再也顶不到位,此刻不管发多大的力,都现已晚了。



要做到面临每个杀球都能快速引拍在身前自动迎击,并不是一件简略的工作,由于对方杀球的落点、力度,都可能会不断改变,所以接杀时需求咱们聚精会神,取位、站姿、握拍、举拍都要统筹,假如可以做到,即便傅海峰的杀球,你也可接上几拍。

平抽挡、杀球怎么引拍?怎么引拍让假动作更有欺骗性?本文作者将在下期通知我们。